Mentalno zdravlje temelj je ravnoteže osobnosti i cjelokupne dobrobiti svakog pojedinca. Ono utječe na to kako svakodnevno razmišljamo, osjećamo se i djelujemo. Ključna je emocionalna svjesnost, tj. prepoznavanje i prihvaćanje vlastitih emocija – kako pozitivnih, tako i negativnih – bez osuđivanja. U sklopu mjesečnih tribina o Prevenciji stresa s. Ankica Klepić je 28. listopada 2026. održala predavanje Emocionalna kompetencija. Pojasnila je da se ova kompetencija ne razvija tako da postaneš osoba koja „nikad nije ljuta ili tužna”-  nego tako da prepoznaješ emocije, razumiješ ih i biraš kako ćeš na njih reagirati.

Prikazala je mapu emocija i pojasnila da je važno prepoznati svoju emociju, razumjeti što ju je izazvalo i napraviti izbor vlastite reakcije. U predavanju je sudionike vodila kroz vježbe situacija i reakcija na emocije, a pomoću asocijativnih karata prema samoistraživanju – prepoznati ono što ih povezuje sa doživljenim iskustvom.

U završnom dijelu predavanje prikazala je kako biblijski likovi doživljavaju svoje emocije. Njihove emocije Biblija ne prikazuje kao slabost nego kao životna iskustva kroz koja pokazuju vjeru, hrabrost i ustrajnost.