Tribina u sklopu projekta Prevencija stresa u svrhu poboljšanja mentalnog zdravlja građana održana je 10. lipnja 2025. na temu Sreća opuštenosti. Kako bi tema ujedno bila i iskustvo, izvoditeljica projekta s. Ankica Klepić je sudionicima ponudila promišljanje o potrebi opuštenosti uz meditaciju s mudrim mislima Ansema Grüna. Uz glazbu i opuštenost riječi su dobivale veću snagu i značenje. Grün opuštenost ne prikazuje kao trenutni doživljaj nego kao pozitivan životni stav koji se izgrađuje i osvježava.
Grün, za istinsku opuštenost koja oslobađa, vidi potrebu oduprijeti se tendenciji ega koji često nameće čvrste predodžbo o životu, koje onemogućuju gledati ga drugačije i boraviti u svom središtu, biti slobodni. Istinska opuštenost se živi napuštajući ego u mišljenju i govoru, prihvaćajući vlastiti život, dopuštajući da istina djeluje, bez pritiska da je sve potrebno činiti savršeno. Opuštena osoba zrači čvrstinom, ukorijenjena je u sebi, živi u trenutku. Sudionici su osjetili bogatstvo trenutka uz meditaciju, koja ih je ohrabrila za odvažnije korake u potrebnim napuštanjima, izlascima iz sebe i prihvaćanjima u izgradnji vlastitog stava opuštenosti.






